身心狀態適合開車

MTO 駕駛手冊：安全駕駛，Be physically and mentally alert

開車時身心狀態必須良好。生病、受傷時不要開車；喝了酒不要開車；吃了可能降低駕駛能力的藥物（medication）也不要開車。

疲勞時不要開車。開車時睡著，會危及路上其他人的性命；就算沒睡著，疲勞也會改變你的駕駛：思路變慢，該看到的東西看不到。遇到突發狀況，可能做出錯誤的決定，或者來不及做出正確的決定。